O que fazer para evitar o escurecimento da virilha

Você sofre com virilha escura e já tentou de tudo para clareá-la e não consegue? Hoje vou dar algumas dicas para você se livrar desse problema.

Atrito com a roupa, excesso de peso e depilação malsucedida estão entre as causas do escurecimento da virilha. Provavelmente você já deve ter ouvido e experimentado algumas receitas “milagrosas” que não surtiram efeito. Cuidado, pois elas podem até piorar o problema.

A virilha, assim como as axilas e as coxas, sofre mais atrito que as demais regiões do corpo por se localizar na parte interna dos membros. Esse constante movimento provoca irritação (bolinhas vermelhas, ardência) e hiperpigmentação da pele. Como um mecanismo de defesa, a pele cria uma camada espessa, que, com o passar do tempo, tende a escurecer.

Talco secativo
No calor, a região tende a ficar úmida, favorecendo a proliferação de bactérias. Nesse caso, o dermatologista poderá lhe indicar talco secativo. É recomendado também evitar calcinhas e roupas muito apertadas. Prefira tecidos leves e arejados, como os de algodão.

Outro vilão é o pelo encravado, que causa inflamação e ao longo do tempo escurece a pele. Para acabar com o encravamento, prefira a depilação a laser, que age diretamente no folículo piloso, eliminando os pelos. O laser também pode clarear a pele, pois ao destruir o folículo piloso acaba com o escurecimento na área com pelo. O clareamento é secundário à retirada do pelo. Evite a depilação com cera porque pode causar inflamação e escurecimento

Jamais exponha a pele ao sol enquanto ela estiver irritada, para não aumentar o risco de manchas. Uma solução para clarear a região é o uso de cremes despigmentantes à base de ácido glicólico, kójico ou hidroquinona. Eles devem ser prescritos por nós, dermatologistas.

Você conhece o Liquid Facelift?

Sucesso entre as estrelas de Hollywood, o Liquid Facelift tem feito a cabeça das brasileiras também. A técnica alia procedimentos consagrados na estética como o preenchimento com ácido hialurônico e a toxina botulínica. Assim, é possível atenuar rugas, preencher espaços e promover um contorno facial mais definido e harmônico.

A técnica promove um remodelamento da face em três dimensões. Enquanto a toxina botulínica relaxa a musculatura, suavizando as rugas, o preenchimento faz o reposicionamento do tecido proporcionando volume e contorno onde não havia. É um procedimento minimamente invasivo, em que não há perigo nem rejeição ao produto, pois ele é absorvido pelo nosso organismo. A sessão é única e tem uma durabilidade média entre 6 e 8 meses.

Cuidados no pós
Após o procedimento, não é indicada a prática de atividade física por até 24 horas. Também não pode fazer massagem facial, mexer no local da aplicação ou deitar o rosto sobre o travesseiro por até 4 horas.

O Liquid Facelift é indicado para pessoas que fazem bastante mímica facial ou aquelas a partir dos 35 anos. O tratamento pode protelar, e bem, as intervenções cirúrgicas na face.

A Slim Clinique (21 2543-3347) trabalha com a técnica e tem seus profissionais certificados pelo Miami Anatomical Research Center no uso da toxina botulínica e no preenchimento com ácido hialurônico. Venha conhecer!

Unhas postiças podem enfraquecer as naturais

Porcelana, acrílico, acrigel... Você sabia que as aparentemente inofensivas unhas postiças podem causar o enfraquecimento das unhas naturais e a proliferação de fungos e outros micro-organismos? Por isso evite usá-las com frequência.

Salvação das mulheres que não possuem tempo para ir sempre à manicure, as unhas postiças só devem ser aplicadas sobre unhas saudáveis. Se você possui micose ou algum machucado, nem pense em colar unhas postiças para disfarçar o problema, pois isso poderá piorar a lesão.

Antes de aplicá-las, certifique-se de que suas unhas verdadeiras estejam sem ondulações e curtas. Já com as unhas coladas, evite contato com produtos de limpeza para que possam durar mais tempo em suas mãos. Após removê-las, espere de duas semanas a um mês para colá-las novamente. Nesse intervalo, use base fortalecedora em suas unhas e hidratante para mãos e cutículas.

Se usadas de forma contínua, as unhas postiças podem enfraquecer suas unhas naturais, tornando-as quebradiças e fracas, aumentando o risco de contrair uma doença. Fique atenta também à composição do material das unhas artificiais e do removedor, pois podem causar reações alérgicas.
Se você notar qualquer desconforto, unhas quebradiças, descamações ou manchas brancas, procure um dermatologista.

E não esqueça: para ter unhas fortes e saudáveis, mantenha uma alimentação equilibrada e rica em nutrientes como cálcio, zinco e magnésio. Eles estão presentes em lentilha, repolho, carnes magras, feijões e cereais integrais.

Tratamentos estéticos para as mãos

As mãos são uma das partes do corpo mais atingidas por fatores externos como sol, produtos de limpeza, sabonete, água etc. Ao longo dos anos essa exposição, associada ao envelhecimento natural do corpo, tornam a pele dessa região magra, desidratada e até mesmo manchada. Mas saiba que atualmente há tratamentos que podem devolver o viço e a beleza às mãos.

Como o restante do nosso corpo, as mãos envelhecem e perdem gordura. A produção de ácido hialurônico diminui, assim como a de fibras colágenas e elásticas. Os tratamentos visam a recuperar a hidratação, além de completar os “espaços” deixados pela ausência desses elementos.

Tratamentos
O ácido hialurônico é utilizado para preencher as mãos mais magras, com aspecto de murchas. Já para tirar manchas e melhorar a textura, pode-se usar o laser fracionado de CO2, em casos mais graves, ou a ponteira Elektra do Harmony, em casos mais suaves.

Já para tratar as manchas marrons (melanoses solares) são indicados o Fraxel Dual e a luz pulsada. O efeito cumulativo do sol pode causar também manchas brancas (leucodermia gutata), provocadas pela destruição do melanócito e evolução com a completa despigmentação, que é de difícil reversão.

O Fraxel Dual possui uma ação abrangente devido à presença de dois tipos de lasers: um para estímulo de colágeno e outro de thulium, para tratar manchas e uniformizar a pele. A luz pulsada é específica para manchas.

É possível ainda alternar os tratamentos com o Skinbooster (aplicação de ácido hialurônico injetável em diversos pontos da pele de forma a hidratar de uma maneira mais uniforme) e o laser fracionado para potencializar o resultado.

Prevenção
Além dessas técnicas, volto a lembrar um conselho essencial que sempre dou aos meus pacientes: não descuide do filtro solar, pois ele previne as manchas senis e a degradação de colágeno provocada pelos raios solares. Use diariamente também hidratante. Sempre que tiver contato com produtos de limpeza, use luvas. À noite aplique cremes com alfa-hidroxiácidos e, em caso de manchas, clareadores como o ácido kójico – indicados pelo dermatologista. E evite lavar as mãos com água quente, já que ela resseca a pele.

Não há uma idade específica para iniciar os tratamentos das mãos, mas quanto mais cedo você tomar os devidos cuidados com elas, mais tarde esses problemas começarão a lhe preocupar.

Como deixar as noivas ainda mais bonitas

Já que estamos no início do mês das noivas, minhas dicas de hoje são para aquelas que estão programando a festa de casamento e querem se sentir ainda mais encantadoras no grande dia.

Seis meses antes
Depilação a laser - Se você deseja manter a pele livre de pelos já na lua de mel, lembre-se de começar o tratamento cerca de seis meses antes, pois o número médio de sessões necessárias é de seis, sendo uma por mês. O Light Sheer Duet e o Soprano Next Generation são as tecnologias mais utilizadas seguras. O primeiro atua por meio da sucção com alta energia e um único disparo por vez, enquanto o segundo age com múltiplos disparos com baixa energia. Sua indicação dependerá de seu fototipo e tipo de pelo.

Manchas e acne - Se você sofre com manchas ou acne, o tratamento também deve começar seis meses antes. Para as manchas, o Peeling de cristal e o laser Fraxel Dual são boas opções de tratamento. No caso da acne, vamos lhe prescrever tratamentos tópicos e Peeling para deixar sua pele lisa e livre de imperfeições. Se for uma acne mais grave, podemos indicar o uso de medicamento oral.

Um mês antes
Diminuição de medidas - Se o objetivo é estar com uma cinturinha de pilão no grande dia, um mês antes da data comece sessões semanais de Ultracontour. Ele é um ultrassom que promove a quebra das moléculas de gordura associada a uma drenagem linfática mecânica ao final da sessão. É possível perder entre 2 cm a 4 cm.

No dia
Pele vistosa - Para deixar a pele lisinha e radiante no dia da festa, as opções são a NIR (Near Infrared), do laser Soprano, ou a união do Multiwaves com uma máscara de DMAE. O NIR age emitindo um laser infravermelho, que em contato com a pele promove um aquecimento indolor até a derme profunda, provocando a imediata contração da pele gerando um “Efeito Cinderela” que perdura por mais dias. O procedimento estimula o remodelamento da face, além de regular a superfície da pele e melhorar a drenagem linfática local. Já a máscara de DMAE com o Multiwaves terão um efeito tensor, melhorando o contorno e o tônus, dando um viço e brilho à pele.

Após esses cuidados, você estará pronta para ficar deslumbrante e aproveitar ao máximo esse inesquecível dia!

E não se esqueça, a Slim Clinique possui todos esses tratamentos para lhe deixar ainda mais linda nesse dia especial.

Flacidez de pálpebras: tratamentos aumentam produção de colágeno

Ao se olhar no espelho você acha que suas pálpebras estão caídas, dando-lhe um aspecto de cansaço? Saiba que a área facial que mais sofre com o envelhecimento é a que fica ao redor dos olhos por possuir um tecido mais delgado e uma camada de fibras de colágeno menor, o que gera um processo de flacidez cutânea maior e mais precoce.

A região também sofre com as rugas de expressão em razão de o músculo orbicular dos olhos contrair intensamente. Sem o tratamento adequado esse tipo de ruga evolui para as chamadas rugas estáticas.

Uma das melhores formas de evitar o problema é, já a partir dos 30 anos, hidratar a região com os cremes indicados pelo dermatologista. A prevenção e o tratamento podem ser feitos com os equipamentos listados abaixo:

Flacidez leve:
Pixel RF do Accent – radiofrequência fracionada que estimula a produção de colágeno. São indicadas de duas a quatro sessões.

Flacidez moderada:
Comfort Pulse Technology (CPT) do Thermage – radiofrequência monopolar que age de duas formas. Faz um aquecimento do colágeno, gerando um efeito tensor na pele e estimulando a produção de colágeno. A nova ponteira permite aumentar ainda mais a fluência, devido à pulsação do aparelho, o que diminui a dor e proporciona um resultado melhor. Com apenas uma sessão é possível levantar o olhar. Se a finalidade é a prevenção, uma sessão por ano é suficiente. Não provoca vermelhidão na pele.

Flacidez forte:
Fraxel Re:pair – laser de CO2 que estimula a produção de colágeno e possui alto poder de penetração. Por ser fracionado, proporciona maior segurança na cicatrização. Com os novos parâmetros, apresentados no Congresso Americano de Dermatologia, podemos fazer sessões menos agressivas, com um menor pós-procedimento. Deve ser feita a cada seis meses.

Se a flacidez for associada a um aprofundamento da pálpebra inferior (formando uma espécie de "sombra"), é indicado preenchimento com ácido hialurônico.

Consulte o seu dermatologista para que ele possa lhe indicar a melhor opção.

Livre-se das rugas em volta dos lábios

Provocadas pela perda de colágeno (responsável pela firmeza e sustentação da pele), as ruguinhas em volta dos lábios (popularmente chamadas de “códigos de barra”) são sinônimo de preocupação para muitas mulheres. O cigarro é o grande vilão para a formação dessas ruguinhas, por prejudicar a circulação sanguínea e destruir o colágeno, além do movimento com os lábios para fumar forçar a formação de rugas no local. Outro vilão é a exposição ao sol sem filtro solar.

Recomendo sempre o uso de batom com FPS no dia a dia e quando se expor ao sol aplicar e reaplicar por vezes o protetor labial.

Tratamentos
Se você sofre com ruguinhas ao redor dos lábios, uma das soluções é o preenchimento com ácido hialurônico, cujo efeito de cada sessão dura até oito meses. O procedimento, realizado com anestesia local, não requer cortes e não deixa cicatrizes.

Produzido naturalmente pelo organismo com a finalidade de preencher os espaços entre as células, o ácido hialurônico tem diminuída a sua produção com o passar dos anos, ocasionando rugas e flacidez. A forma sintética, produzida a partir da fermentação de resíduos vegetais por bactérias ou da fermentação do açúcar, ajuda na recuperação da área afetada.

Para as rugas mais profundas outra opção é o laser fracionado de CO2, que atua estimulando a renovação celular e a produção de colágeno. Geralmente são necessárias duas sessões, com intervalo de um mês.

Para finalizar, três dicas para nunca esquecer: não fume, use sempre batom com FPS e protetor labial ao se expor ao sol.

Poiquilodermia: que cuidados tomar?

Como falamos na última coluna do blog, hoje vamos abordar a poiquilodermia. Já ouviu falar? Ela é caracterizada por manchas acastanhadas ou avermelhadas nas laterais do pescoço em quem tem pele clara e se expôs muito ao sol sem proteção.

Mesmo que você hoje não se exponha mais ao sol, os efeitos degenerativos na pele irão aparecer ao longo dos anos, principalmente após os 40 anos. Normalmente, afeta apenas as laterais pois nossa face faz sombra na área central do pescoço, logo abaixo do queixo.

A causa do problema está ligada a fatores como predisposição genética, exposição cumulativa ao sol e o processo de envelhecimento.

Tratamentos
O tratamento mais eficaz atualmente é feito com o Harmony, que consiste na utilização da luz intensa pulsada. O aparelho atua na melanina, removendo as manchas, estimulando a formação de colágeno na pele e eliminando os vasinhos. São necessárias em média de quatro a dez sessões. A cada aplicação podem ocorrer descamação e vermelhidão, o que é normal.

Durante e após o tratamento, o protetor solar será imprescindível para evitar novas manchas.

Para prevenir a poiquilodermia, evite se expor ao sol em excesso e utilize sempre filtro solar. Não se esqueça também de hidratar a região diariamente. Se você possui casos na família, intensifique os cuidados e busque orientação do dermatologista antes que surjam os primeiros sinais.

Pescoço: tratamentos para mantê-lo jovem

Provavelmente você já ouviu dizer que para saber a idade de uma pessoa basta olhar as mãos, e também o pescoço. Por ser uma região que possui menor quantidade de glândulas sebáceas, o pescoço costuma apresentar uma pele mais ressecada e fina e possui menos fibras de colágeno e elastina para responder aos estímulos dos tratamentos estéticos.

Os procedimentos devem ser feitos mais suavemente para evitar complicações, já que a cicatrização é mais lenta. Mas saiba que alguns cuidados podem afastar ruguinhas precoces e mantê-lo com aparência jovem, como não se expor ao sol sem protetor solar e caprichar na hidratação diariamente.

Equipamentos estéticos

Mas se você já notou as primeiras marcas de envelhecimento, saiba que atualmente há no mercado tratamentos que rejuvenescem e melhoram o aspecto da região. Para combater a flacidez, o NIR e o Venus Freeze são bons aliados. O Near Infrared (NIR) é um laser que libera pulsos de luz infravermelha e aquece as camadas profundas da derme, estimulando a produção de colágeno. Com isso, as fibras elásticas se contraem, provocando um efeito de lifting. As aplicações não causam dor e duram cerca de 30 minutos. Os resultados podem durar até um ano.

Já o Freeze combina pulsos magnéticos com radiofrequência multipolar, atingindo a pele em vários níveis de profundidade e fazendo uma reestruturação do colágeno e da elastina, gerando mais firmeza.

O Fraxel, aparelho que consiste em um laser de CO2 fracionado, também é indicado para rugas e estímulo da produção de colágeno, além de combate à flacidez. O resultado também é um efeito de lifting, mas sem cirurgia e apenas com anestesia local.

Consulte o dermatologista para lhe indicar o tratamento mais adequado ao seu tipo de pele.

Na próxima semana vamos falar sobre outro problema que afeta o pescoço: a poiquilodermia, relacionada à pigmentação da pele.

Piolho pode atingir adultos, além das crianças

Você percebeu que seu filho está coçando muito a cabeça? Cuidado, pois pode ser indício de pediculose. A infestação por piolhos, como é popularmente conhecida, atinge principalmente crianças em idade escolar. Mas adultos não estão livres do problema.

Os piolhos provocam coceira, marcas e consequentemente ferimentos e vermelhidão. Verifique também se não há no couro cabeludo lêndeas, aquelas bolinhas brancas que ficam grudadas nos fios e são os ovos dos piolhos – elas se diferenciam da caspa porque esta não fica agarrada ao fio. Se encontrá-las, retire-as com o auxílio de um pente fino, já que os medicamentos eliminam apenas os parasitas, e não os seus ovos, cujo período de incubação leva de oito a dez dias.

O contágio se dá por meio de contato com pessoas infestadas e compartilhamento de objetos pessoais como escovas de cabelo, bonés e roupas. O tratamento mais comum, que dura cerca de cinco dias, é composto por xampus e loções e deve ser repetido após uma semana para que o combate ao parasita seja eficaz.

Exame para todos em contato com o infectado
Engana-se quem pensa que o parasita só atinge as crianças. Os adultos também podem ser alvo dos piolhos, que se alimentam do sangue do couro cabeludo. E se os cabelos são compridos, cuidado redobrado! Os bichinhos também podem atingir sobrancelhas, cílios e outras regiões do corpo, além da região pubiana, provocando coceira, mancha, bolinhas e até infecção.

Quando um caso é detectado em uma família ou escola, todos os que tiveram contato com o infectado também deverão ser examinados e tratados de forma preventiva para ajudar a impedir outras transmissões. Durante o tratamento lave regularmente roupas de cama e banho da casa.

Lembre-se: ao notar qualquer indício da presença de piolhos, procure orientação do dermatologista.