Cremes antirrugas por faixa etária

Creme antissinais, antirrugas ou anti-idades. Você sabe qual a época recomendada para começar a usá-los e qual é melhor para sua idade? Quanto antes você começar a cuidar da sua pele, mais ela vai agradecer. Porém, fique atento: use sempre o creme específico para sua faixa etária.

Os cremes que têm como finalidade retardar o envelhecimento da pele são importantes para hidratar, estimular o colágeno e melhorar a textura da pele e das rugas finas. Em uma média de dois meses de uso já é possível notar as mudanças. O creme deve ser aplicado sobre a pele limpa, com movimentos leves e sempre de baixo para cima.

Entre 25 e 35 anos a mulher costuma ter a pele muito oleosa. Nessa faixa prescrevemos gel ou sérum com ativos hidratantes e efeito matificante. Também podemos prescrever ácidos da família dos retinoicos para diminuir a oleosidade e estimular a produção de colágeno ou alfa-hidroxiácidos. Nessa fase, como há raras rugas estáticas, os cremes melhoram a textura e a oleosidade da pele.

Dos 35 aos 45 anos a pele em geral apresenta problemas como melasma, rosácea e poros dilatados. Sendo assim, são necessários produtos (sérum ou loção) clareadores, ácidos para fechar os poros e anti-inflamatórios para diminuir a vermelhidão provocada pela rosácea.

Na faixa de 45 a 55 anos a pele fica mais seca e sem viço. Indicamos cremes hidratantes à base de ácido hialurônico e vitamina C, além de derivados de ácido retinoico para estimular o colágeno.

Após os 55 anos a pele requer hidratação mais intensa e reposição de vitaminas C e D devido às mudanças hormonais, que provocam perda da elasticidade. Nessa faixa prescrevemos produtos com efeito tensor.

Os cremes anti-idades retardam o envelhecimento, mas não são milagrosos. De nada adianta aplicar o produto à noite se seu estilo de vida não é adequado. Não deixe de passar filtro solar diariamente, procure dormir cerca de oito horas por dia, não fume e não beba álcool em excesso, retire a maquiagem antes de dormir e aplique filtro solar diariamente.

Antes de começar a aplicar qualquer creme vá ao dermatologista, pois ele indicará o produto adequado ao seu tipo de pele.

A importância de remover a maquiagem corretamente

Algumas vezes quando você chega em casa cansada reluta em tirar a maquiagem antes de dormir? É melhor abolir essa prática da sua vida já, caso não queira causar danos irreversíveis à sua pele.

O acúmulo de poluentes e maquiagem em nosso rosto gera a degradação progressiva das fibras de colágeno e elastina, além de acelerar o processo de envelhecimento. O mau hábito pode ainda provocar manchas, obstrução dos poros, aumento da oleosidade, ressecamento e irritação da pele e enfraquecimento dos cílios. Isso ocorre porque é durante a noite, quando dormimos, que nossa pele se regenera das agressões do dia e há um aumento de metabolismo.

Reportagem publicada recentemente no jornal britânico Daily Mail mostrou o teste de uma jornalista que ficou um mês sem retirar a maquiagem. O resultado foi uma pele mais envelhecida e ressecada, aparência de cansada, queda de cílios provocada pelo acúmulo de rímel e aumento dos poros devido à diminuição da elasticidade da pele. Após passar por avaliação dermatológica a conclusão foi que a pele dela envelheceu o equivalente a dez anos em apenas um mês!

Mas será que basta lavar o rosto com sabonete? Não. Antes de lavar o rosto no banho (com água fria), aplique um demaquilante específico. Os bifásicos, por exemplo, por serem mais oleosos podem ser utilizados na região dos olhos. Após o banho você pode aplicar também um tônico ou adstringente e um hidratante.

Ficou convencida quanto à importância de se retirar a maquiagem? Lembre-se de usar um demaquilante adequado ao seu tipo de pele. Se tiver dúvidas, não hesite em procurar por nós, dermatologistas.

5 tratamentos para parecer mais jovem com apenas uma sessão

Você terá um evento importante em breve e quer parecer mais jovem? Atualmente há tratamentos que ajudam a renovar a aparência da pele com apenas uma sessão. Como alguns deles provocam leve descamação, o ideal é que você se submeta ao tratamento com uma semana de antecedência. Vamos conhecê-los?

NIR
Ponteira do Soprano XL, o Near Infrared (NIR) é um laser infravermelho de 750 a 1.320nm que promove grande aquecimento da camada profunda da pele. O calor faz com que as fibras de colágeno se contraiam, processo conhecido como skin tightening. O procedimento, indolor, melhora o tônus da pele diminuindo a flacidez e gerando um “efeito cinderela” imediato.

Fraxel Dual
A tecnologia é dotada de dois comprimentos de onda: laser de érbio de 1550nm, que estimula a produção de novas fibras de colágeno, e laser de thulium de 1927nm, indicado para melhorar a textura da pele. Promove uma renovação celular e pode ser aplicado no rosto e no pescoço. Após a sessão, o paciente percebe uma leva vermelhidão e descamação por até três dias.

Liquid Facelift
A técnica tem esse nome por produzir um efeito de lifting na pele sem necessidade de cirurgia. O procedimento alia preenchimento com ácido hialurônico e toxina botulínica e é indicado para sulcos e para evitar novas rugas. O preenchimento dá mais volume e contorno ao tecido. Já a toxina botulínica relaxa a musculatura e suaviza as rugas ao paralisar o músculo. O efeito é uma face com ar mais descansado que dura até oito meses.

Skin Booster
É uma técnica que promove hidratação profunda da pele por meio do ácido hialurônico em versão mais fluida. O procedimento, realizado com anestésico local, gera uma melhora no tônus da pele e da elasticidade, pois, além de hidratar, estimula a formação de novas fibras de colágeno, atenuando ruguinhas. É indicado também para suavizar olheiras.

Fraxel Repair
O aparelho, por meio do laser de dióxido de carbono fracionado, atua sobre rugas e também promove a renovação do colágeno e gera um efeito lifting de forma não invasiva. A aplicação requer apenas um anestésico local, é indolor e causa leve vermelhidão.

É importante ressaltar que antes de se submeter a qualquer procedimento você seja avaliado pelo dermatologista, que irá indicar qual tecnologia é mais adequada à sua pele.

Vantagens da depilação a laser sobre a luz pulsada

Quando o assunto é depilação definitiva, você sabe qual o método mais eficaz para eliminar os pelos em menos tempo? E qual deles fará com que você se veja livre da foliculite? A resposta está na depilação a laser. Em comparação com a luz pulsada, ela possui mais vantagens.

A diferença básica entre ambos os métodos é que na depilação a laser um único feixe de luz é emitido (luz com um comprimento de onda, monocromática), penetrando na hipoderme e queimando o folículo piloso. Já no caso da luz pulsada, vários feixes de ondas são emitidos (diferentes comprimentos de onda, policromática), não atingindo a raiz do pelo, ou seja, não destruindo o mesmo, apenas deixando-o mais fino. Dessa forma, enquanto o laser necessita, em média, de seis sessões, a luz pulsada precisa de no mínimo dez.

Como funciona o laser
O laser é atraído pela melanina, que dá cor ao pelo. Assim, ele destrói o folículo e impede que ele cresça novamente. É o único método definitivo e pode ser aplicado em grande parte do corpo. Os pelos que já foram destruídos não voltam a crescer.

Se antes a queixa era a dor provocada pelas sessões, atualmente há tecnologias indolores, como o Light Sheer Duet e o Soprano Next Generation. O número de sessões necessárias depende da espessura do pelo e do local a ser depilado, mediante avaliação realizada pelo dermatologista. A depilação a laser com o Soprano pode ser utilizada por pessoas de pele morena e negra.

Como funciona a luz pulsada
Já a luz pulsada funciona por meio da queimação do folículo. A luz é convertida em energia térmica, que enfraquece os pelos. Como o método não destrói o folículo, o tratamento demora mais tempo, se comparado à depilação a laser. Além disso, as chances de ocorrer queimadura são maiores e o pelo pode afinar, mas não deixar de crescer. O método não é indicado para peles morenas e negras.

Antes de realizar qualquer procedimento depilatório, converse com seu dermatologista. Ele poderá tirar suas dúvidas e indicar a melhor tecnologia para você se ver livre dos pelos e de suas desagradáveis consequências, como foliculite e pelo encravado.

Primavera: como cuidar da sua pele

Na próxima segunda-feira, dia 23, começa a primavera. Após o inverno nossa pele pode ficar ressecada pela baixa temperatura, podendo apresentar até mesmo rachaduras. Você sabe como recuperar os estragos causados pelo inverno e cuidar da sua pele nessa nova estação?

Engana-se quem pensa que na primavera, pelo fato de a temperatura subir (e também ficar meio instável), podemos descuidar da hidratação. Essa é a hora para continuarmos cuidando de nossa pele. Primeiro para recuperar os estragos causados pelo inverno e segundo para protegê-la dos raios solares, que tendem a ficar mais intensos.

Continue evitando banhos quentes e procure não utilizar no rosto o mesmo sabonete usado no restante do corpo, pois a pele da face geralmente é mais delicada. Opte por um sabonete facial indicado pelo dermatologista.

Evite também o uso excessivo de buchas para não remover a proteção natural da pele. O dermatologista pode indicar hidratantes à base de ureia e lactato de amônio, para recuperar a pele mais ressecada.

Não deixe de aplicar o protetor solar diariamente. Principalmente se você estava fazendo algum tratamento estético durante o inverno, como clareamento de manchas. É natural que na primavera usemos menos roupas e exponhamos mais nosso corpo ao sol e, sem proteção, as manchas poderão voltar.

Para renovar a pele, uma das opções é o Multiwaves, tecnologia que associa bioestimulação e fotodinâmica, proporcionando aumento de colágeno e elastina. Há também o Skinbooster, hidratação injetável com ácido hialurônico que pode ser aplicada no rosto, colo e dorso das mãos.

Com a elevação da temperatura, nossa pele tende a ficar mais oleosa. Converse com o seu dermatologista.

Dermatite de contato: causas e tratamento

A dermatite de contato caracteriza-se por uma reação alérgica a algum objeto ou substância a que a pessoa se expôs. O rol de causadores é extenso, varia de pessoa para pessoa e pode incluir plantas, metais como níquel, anestésicos, látex, produtos de limpeza, perfumes, alimentos etc.

A reação pode ser instantânea ou ocorrer após algumas horas do contato com a substância causadora da alergia. Os sintomas geralmente são coceira, vermelhidão, inchaço e formação de pequenas bolhas. A alergia pode ser congênita, mas há casos também em que a pessoa, devido ao contato repetitivo com determinada substância, adquire sensibilização.

O meio mais utilizado para se certificar quanto a esses elementos causadores da alergia é o teste de contato, o qual não pode ser feito em períodos de crise. O alergista primeiramente cola alguns adesivos com possíveis alérgenos na pele do paciente. Após 48 horas é preciso retornar à clínica para que o profissional possa avaliar em quais substâncias houve reação.

A partir desse diagnóstico o médico poderá iniciar o tratamento. Dependendo do caso, ele pode solicitar uma biópsia ou cultura da lesão para definir o agente desencadeante.

O tratamento inclui medicamentos com corticoides para reduzir a inflamação, além de cremes calmantes e secativos. Como a doença não tem cura, a melhor forma de lidar com ela é evitando o contato com essas substâncias a fim de não desencadear novas crises.

Como tratar queimaduras domésticas

As queimaduras estão entre os acidentes domésticos mais comuns. Sendo assim, é importante que saibamos a melhor maneira de agir nessas situações. A primeira providência a ser tomada após uma queimadura é lavar o local com água fria para diminuir a temperatura local e evitar que outras camadas da pele sejam atingidas.

Entre as causas domésticas mais comuns estão manuseio de líquidos quentes ou de panelas no fogão, queimaduras na testa provocadas pela chapinha e nas mãos pelo ferro de passar roupas, além do uso de álcool em churrascos e manuseio de foguetes.

Outra queimadura comum que tenho ouvido relato de pacientes é pelo uso inadequado do ferro a vapor. Por ser um vapor de água, as pessoas acreditam que ele não irá queimar e ao manusear o equipamento acabam se acidentando. Há casos de a pessoa tentar passar o ferro a vapor com a roupa no corpo! Não faça isso! Também não tente usar o ferro comum “morno” na roupa que está no corpo. Por mais que seja a pressa, retire a roupa e use o ferro de forma adequada.

As queimaduras podem ser classificadas de acordo com a profundidade da área lesionada.

Queimadura de 1º grau - As lesões de primeiro grau atingem apenas a camada superficial da pele, não há formação de bolhas e a cicatrização ocorre naturalmente. Basta lavar o local com água corrente. Água termal também pode suavizar a dor.

Queimadura de 2º grau - As queimaduras de segundo grau atingem mais profundamente a pele e há formação de bolhas.

Queimadura de 3º grau - Já as de terceiro grau afetam todas as camadas da pele e os nervos e requerem maior tempo de recuperação.

As queimaduras de 2º e 3º graus, por serem mais graves, necessitam de atendimento médico o mais breve possível. Evite passar qualquer substância sobre a lesão sem orientação médica, pois pode irritar a área ainda mais. Não estoure as bolhas, não remova a pele e não coce.

Em queimaduras mais leves, mantenha o local arejado e evite o atrito.

O tratamento prescrito pelo médico e a duração variam conforme o caso, mas pode incluir anti-inflamatórios, medicamentos de uso tópico e uso de malha compressiva.

Como prevenir cicatrizes e tratá-las?

Decorrentes de um trauma entre a epiderme e a derme, as cicatrizes podem ter várias causas, como acidentes e cirurgias, e, dependendo da dimensão da lesão, podem permanecer por alguns dias ou pela vida inteira e até formar os temidos queloides.

Vários fatores influenciam a capacidade de regeneração do tecido, como genética, área atingida pela cicatriz, tipo de lesão, se há perda de tecido celular subcutâneo e profundidade da cicatriz. Pessoas de pele negra, por exemplo, em geral têm maiores problemas com cicatrização.

Adquirida a lesão, evite se expor ao sol. Durante a fase de cicatrização, tenha uma alimentação rica em verduras e frutas que contenham vitamina C, que aumenta a resistência contra infecções e ajuda na cicatrização de feridas. Evite também esforço físico na área da lesão e mantenha a pele hidratada para evitar a coceira provocada pela cicatrização dos tecidos. E nunca coce o local para não piorar a lesão.

Os tratamentos disponíveis incluem injeções de corticoide, cremes à base de vitamina C e ácido retinoico. Entre as tecnologias que tratam o problema estão o Fraxel Repair e o Fraxel Dual. Enquanto o laser de CO2 fracionado do Fraxel Repair atinge as camadas mais profundas da pele e estimula a produção de colágeno, o Fraxel Dual promove o clareamento da hipercromia residual (mancha escura). Há também a opção do Multiwaves, que associa  bioestimulação e fotodinâmica e auxilia no tratamento da cicatrização.

Algumas pessoas optam por encobrir a cicatriz com tatuagem, mas é preciso consultar um dermatologista e/ou um cirurgião plástico antes. Ao se machucar, procure ajuda médica para que o profissional possa ajudá-lo a evitar a formação de cicatrizes ou tratar as já existentes.

Quando se preocupar com as pintas?

As inúmeras pintas espalhadas pelo nosso corpo podem ser apenas o que chamamos de nevos melanocíticos, lesões planas ou com relevo, de coloração variada e que podem ser congênitas ou adquiridas. Porém, algumas delas podem evoluir para o câncer de pele. E como percebemos isso?

A grande maioria das pintas presentes em nosso corpo é benigna, sendo predisposição genética e exposição ao sol fatores que determinam a sua quantidade. Devemos começar a nos preocupar com elas quando notamos quatro mudanças principais: se sua pinta era redonda e ficou sem forma, ou seja, assimétrica; se as bordas estão irregulares; se dentro da pinta apareceram outras nuances de cores; se a pinta vem mudando de tamanho (maior que 6mm) – é a chamada regra do ABCD (Assimetria, Borda, Cor e Diâmetro).

O câncer de pele ocorre quando há um crescimento descontrolado e anormal das células que compõem a pele. As classificações variam conforme o tipo de célula que se prolifera, sendo comuns: carcinoma basocelular, carcinoma espinocelular e melanoma.

O mais grave é o melanoma. Ele pode evoluir de uma pinta e causar metástase. A pinta cresce rápido, possui cor alterada e pode sangrar. Entretanto, quando descoberto no início, tem cura. Após diagnóstico do dermatologista, as pintas consideradas suspeitas são removidas. Já os carcinomas basocelular e espinocelular não decorrem de pintas, mas também necessitam de tratamento médico.

Como o diagnóstico precoce é essencial, faça regularmente um autoexame em toda a extensão do seu corpo, examinando-o com o auxílio de um espelho. Para evitar o câncer de pele, não esqueça o protetor solar, principalmente se você possui muitas pintas. Se há casos na família, redobre os cuidados.

Cuidados com as sobrancelhas

Sobrancelhas bem feitas valorizam o rosto de qualquer mulher, não é mesmo? Mas infelizmente nem todas nós estamos satisfeitas com elas. Algumas se queixam de poucos pelos, enquanto outras acham que elas não estão devidamente desenhadas.

Os pelos dessa região costumam crescer mais lentamente que os cabelos, pois são mais finos e não recebem muito estímulo hormonal. Procure não retirá-los com cera. Prefira pinça ou linha. Após removê-los, aplique um produto para acalmar a região avermelhada, como compressa de chá de camomila, água termal ou gel calmante, e procure não se expor ao sol no mesmo dia.

Seus pelos são muito finos ou em pouca quantidade? Peça ao dermatologista para lhe prescrever uma fórmula manipulada – geralmente à base de minoxidil – para estimular o crescimento dos pelos. Você pode também escovar diariamente a região para ajudar na circulação sanguínea.

Se as suas sobrancelhas possuem falhas, passe um lápis da cor dos seus fios para encobri-las. Já se deseja pintá-las, não há problema. Só tenha cuidado para não atingir os olhos e lembre-se de que a cor deve combinar com o tom do cabelo.

Tentou fazer as sobrancelhas em casa e o resultado não ficou bom? Procure um profissional especializado. Ele saberá avaliar o desenho ideal para o seu rosto.

A dermatite seborreica também pode atingir as sobrancelhas e os cílios. Evite banhos muito quentes e o ar do secador em temperatura elevada. Ao notar qualquer anormalidade, não deixe de marcar uma consulta com o dermatologista.